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2026-07-14 4 浏览 免费阅读

OpenAI 新提示指南:停止过度思考,从结果出发

OpenAI 发布了面向普通用户的提示指南,强调四个基本要素、实用护栏和 Codex 工作流,主张少即是多,从结果出发设计提示。

SOURCE / AI技能杠杆 MIN / 9 ACCESS / 免费阅读 POST / 2026-07-14 01:47:39

原贴

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作者:Jonathan Kemper 来源站点:the-decoder.com 原贴时间:

原文

OpenAI has consolidated its prompting advice into a single guide written for everyday users, not developers. The focus is on four building blocks, practical guardrails, and Codex workflows rather than API parameters or model tuning. The guide arrives shortly after OpenAI launched ChatGPT Work , a standalone product built on Codex technology and the new GPT-5.6 model that can spend hours on complex projects, operate across apps and files, and produce finished Excel or Word documents. It covers both the regular ChatGPT interface and Codex in a single framework, reflecting how the two are converging into one product. The tone is a bit different from OpenAI's recent developer docs for GPT-5 and GPT-5.5 , which focused on API parameters, reasoning-effort levels, and elaborate prompt schemas. The end-user guide drops all of that but keeps the same core idea: start small, say what you want, and only add rules where you need them. OpenAI structures prompts around a goal, context, output format, and boundaries . None are required. A short prompt often works, and filling in all four only makes sense for bigger tasks, the company says. The guide recommends leading with the result, not a sequence of steps. "Describe a process when the process itself matters. Otherwise, leave ChatGPT room to search, compare information, and adjust its approach," the document reads. A target audience or format shapes the output far more than detailed instructions. Rather than scripting every move, OpenAI recommends one or two hard rules to block unwanted behavior. Examples: "Keep the approved dates and budget figures unchanged" and "Prepare the message as a draft. Don't send it." The same less-is-more logic applies to context. Only attach sources that will actually change the answer. The guide lists spreadsheets, PDFs, images, web search, and shared project files as options, along with plugins for Google Drive, Gmail, Slack, and GitHub. For high-stakes work, OpenAI suggests asking ChatGPT to verify its own output, for instance, checking whether every action item has an owner and a deadline. The guide draws a line between Chat for quick questions and rewording, and "Work" for tasks that pull in multiple sources, make changes, or produce larger deliverables like reports. Work tasks burn more credits but pay off when they save time or support important decisions. For recurring tasks, OpenAI suggests refining the prompt manually first, then automating it. Users don't need to nail the first prompt. Follow-ups are the expected way to refine output. Preferences that carry across sessions belong in "Settings > Personalization" as "Custom Instructions." Anything task-specific stays in the prompt. For the coding assistant Codex , OpenAI introduces two ways to influence tasks mid-run. "Steer" adds a message to the current run and redirects it. "Queue" lines up a message for the next one. In the CLI, Enter and Tab serve as shortcuts. Codex runs commands inside a sandbox that restricts file and network access. If a task needs to go beyond those limits, Codex asks for approval. Two slash commands help with multi-step projects: "/plan" tells Codex to analyze the code and propose an approach before making changes, while "/goal" sets a higher-level objective Codex follows across multiple steps. For reviews, users can run "/review" locally or mention "@codex review" in a GitHub comment, with an optional focus like "review for security vulnerabilities." Subscribe to THE DECODER for ad-free reading, a weekly AI newsletter, our exclusive "AI Radar" frontier report six times a year, full archive access, and access to our comment section.

中文翻译

OpenAI 将其提示建议整合成一份面向日常用户(而非开发者)的指南。重点在于四个构建块、实际护栏和 Codex 工作流,而非 API 参数或模型调优。该指南发布于 OpenAI 推出 ChatGPT Work 后不久,ChatGPT Work 是一款基于 Codex 技术和新 GPT-5.6 模型的独立产品,能够花费数小时处理复杂项目,跨应用和文件操作,并生成完成的 Excel 或 Word 文档。它在一个框架内既涵盖常规 ChatGPT 界面也涵盖 Codex,反映了两者正融合为一个产品。语气与 OpenAI 最近针对 GPT-5 和 GPT-5.5 的开发者文档有所不同,后者侧重于 API 参数、推理努力级别和复杂的提示模式。最终用户指南去掉了所有这些,但保留了相同的核心思想:从小处着手,说出你想要什么,只在需要的地方添加规则。OpenAI 围绕目标、上下文、输出格式和边界来构建提示。没有一项是必需的。该公司表示,一个简短的提示通常有效,填写全部四项只对更大的任务有意义。该指南建议从结果开始,而不是一系列步骤。“当过程本身重要时才描述过程。否则,给 ChatGPT 留出搜索、比较信息和调整方法的空间,”文档中写道。目标受众或格式比详细指令更能塑造输出。与其编写每一步,OpenAI 建议使用一两条硬规则来阻止不想要的行为。例如:“保持批准的日期和预算数字不变”和“将消息准备为草稿。不要发送。”同样的少即是多逻辑也适用于上下文。只附上那些实际上会改变答案的来源。该指南列出了电子表格、PDF、图片、网页搜索和共享项目文件作为选项,以及 Google Drive、Gmail、Slack 和 GitHub 的插件。对于高风险工作,OpenAI 建议要求 ChatGPT 验证自己的输出,例如检查每个行动项是否有负责人和截止日期。该指南区分了用于快速提问和改写任务的“聊天”以及用于涉及多个来源、进行更改或生成大型交付物(如报告)的“工作”。工作任务消耗更多额度,但当它们节省时间或支持重要决策时就值得。对于重复性任务,OpenAI 建议先手动完善提示,然后自动化。用户不需要第一次就写出完美提示。后续对话是改进输出的预期方式。跨会话保留的偏好属于“设置 > 个性化”中的“自定义指令”。任何特定于任务的内容都保留在提示中。对于编程助手 Codex,OpenAI 介绍了两种在运行中影响任务的方式。“引导”向当前运行添加消息并重定向它。“排队”将消息排列到下一次运行中。在命令行中,回车和制表符是快捷键。Codex 在限制文件和网络访问的沙箱中运行命令。如果任务需要超出这些限制,Codex 会请求批准。两个斜杠命令帮助处理多步骤项目:“/plan”告诉 Codex 在更改前分析代码并提出方法;“/goal”设置一个 Codex 在多步骤中遵循的高级目标。对于审查,用户可以在本地运行“/review”或在 GitHub 评论中提及“@codex review”,并可选择关注点,如“审查安全漏洞”。订阅 THE DECODER 可享受无广告阅读、每周 AI 通讯、独家“AI 雷达”前沿报告(每年六次)、完整档案访问以及评论区的访问权限。

核心信息

OpenAI 发布了面向普通用户的提示指南,强调四个基本要素、实用护栏和 Codex 工作流,主张少即是多,从结果出发设计提示。

  • OpenAI 发布了面向普通用户的提示指南,强调四个基本要素、实用护栏和 Codex 工作流,主张少即是多,从结果出发设计提示。
  • 原贴提到:OpenAI has consolidated its prompting advice into a single guide written
  • 来源:the-decoder.com

详细解读

这是什么信号?
OpenAI 发布了一份面向非技术用户的“提示指南”,核心是简化、结果导向、少即是多。指南放弃了复杂参数,强调用“目标、上下文、输出格式、边界”四个要素来构建提示,并区分了 Chat(快速问答)和 Work(多步骤产出)两种模式。与此同时,它整合了 Codex 工作流,预示 Chat 与 Codex 功能将逐渐统一。

为什么重要?
这标志着 OpenAI 的产品策略从“工具能力”转向“用户体验”:不再要求用户学习技术细节,而是用常识性方法获取高质量结果。对普通用户而言,降低了使用门槛;对企业而言,提示指南直接指导如何用自然语言完成复杂工作流(如生成报告、跨应用操作),而无需编程。结合 ChatGPT Work 产品,这意味着 AI 正从“对话助手”进化为“自主工作代理”。

对谁有价值?
- 普通用户:学会“从结果出发”写提示,避免过度设计,提高日常工作效率。
- 企业/团队:指南中“硬规则”“验证输出”等建议可用于设计内部 AI 工作流程,减少错误。
- 开发者/产品经理:理解 OpenAI 对交互设计的偏好(先手动完善再自动化、用 /plan 和 /goal 管理多步骤任务),可借鉴到自己的 AI 产品中。

可以怎么行动?
- 立即尝试:用“目标+上下文+格式+边界”重写你常用的一条提示,对比效果。
- 区分 Chat 与 Work:日常问题用 Chat,复杂项目(如分析数据、生成报告)切换到 Work 模式。
- 利用 Codex 工作流:如果使用 Codex,尝试用 /plan 规划代码改动,用 /goal 设定高阶目标。
- 自定义指令:将跨会话偏好写入“设置 > 个性化 > 自定义指令”,减少每次重复。

风险或限制
- 简化指南可能不适用于高度专业或安全性要求极高的场景(如医疗、金融监管),仍需手动调参或严格提示工程。
- “少即是多”策略在复杂任务中可能导致输出偏离预期,需反复迭代。
- Codex 的沙箱限制可能阻止某些需要的操作,审批机制增加步骤成本。
- 指南来自 OpenAI,可能有立场偏向(如推广自家产品 Work 和 Codex),其他模型(如 Claude、Gemini)的提示策略可能不同。

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参考来源

AI SUMMARY

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